فقط اسلایدها
با زیرنویس
برچسب اسلاید اول
ماساژ صورت انواع و اقسام مختلفی دارد. اگر به طور کلی با ماساژ آشنایی داشته باشید می‌دانید که این عمل درمانی که در طب سنتی شرقی و میانه آسیا نقش بسیار مهمی را ایفا می‌کند تکنیک‌ها و انواع بسیار مختلف و متنوعی دارد.
برچسب اسلاید دوم
هیچ راه یکسانی برای انجام ماساژ پا وجود ندارد. افراد مختلف تکنیک‌های متفاوتی را ترجیح می‌دهند. ممکن است شخصی بخواهد تکنیک‌های زیادی را آزمایش کند و یاد بگیرد که چه روشی برای او یا شخص دیگری مناسب است
برچسب اسلاید سوم
یوگا به عنوان ورزش یک فعالیت بدنی است که عمدتاً از حالات مختلف وضعیتی بدن تشکیل می‌شود که اغلب با توالی‌های روان به هم مرتبط می‌شوند، گاهی با تمرینات تنفسی همراه هستند و اغلب با آرامش، دراز کشیدن یا مدیتیشن پایان می‌یابند. یوگا به این شکل در سراسر جهان به ویژه در آمریکا و اروپا محبوب است.
